《神农本草经》上讲：上药一百二十种为君，主养命以应天，无毒，多服、久服不伤人。欲轻身益气，不老延年者，本上经。   药和食物的区别在于，药可以更大程度地保留气和味。合理利用四气五味的不同组合，调整人体...

每次去二里头夏都遗址博物馆，重点看的是那六件镇馆之宝。   在这些文物上边，都重点展现了三和七。因为展出的多是礼器，古人制器，为的是器以载道，所以从器型和功用上更多应该去体悟其蕴含的道是什么。   如...

春分日基本算是最舒服的日子了，气温合适，昼夜平分，太阳从正东方升起，正西方落下。   平衡有时可以解决许多问题，越是危险的时候，越需要平衡。走在马路上脚步偏差一点没什么大碍，但走在独木桥上，偏差一定就...

焦作是太行山脉的南部界限，从城区向北没有多远就可以登山，小时候在山边玩儿得比较多。   那时人们靠山吃山，许多人开山采石，用马车拉着石头卖到水泥厂来赚钱养家。   印象中每次去山边都会看到山体发生一些...

后天春分，交节时间2024年03月20日11点06分12秒，农历二月十一。   在二十四节气中有八个关键节气非常重要，称为“八节”，春分是其中一个。   春分的特点还在于，将这一点定义为黄经零度，然后...

昨天去一个农场种树、挖野菜，顺便练习一会儿弹弓。中午吃的是农场自己磨的面和绿色蔬菜，味道很好，关键是安全。   如果不是自己种出来的食物，很难保证得到的食物没有问题。   如果有条件自己种地，又有多少...

昨天提前处理完所有的事情，晚上八点打开电视和机顶盒收看3.15晚会。   好久没有开过电视了，这次打开电视和机顶盒的时候发现启动时间明显变短了，很快进入界面，且直接跳到了电视直播。结果晚会上就提到了智...

北方人喜欢吃面食，和面不是简单的在面里加水揉成团就行。既要加盐增加面的筋性，根据需要添加合适的水揉成团，还要放置让面醒一醒，经过三揉三醒出来的面才好吃。   学习一种新技能，只是学到形似并不能算是学会...