【鋆说2814】健康最重要 鋆说

【鋆说2814】健康最重要

今天是农历三月初三,早就定好了今天去登山、放风筝。天气晴朗,但没有什么风,大家还是按照约定来登山。   岳父八十多岁,经常放风筝,家里有几种风筝,这次都带来了。   老爷子和我们一起登山,途中几乎没有...
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【鋆说2813】资源的组合 鋆说

【鋆说2813】资源的组合

上高中的时候,运动训练的量比较大,每天都非常疲惫,导致早晨根本听不到闹钟的声音,但又不能错过晨练,只好想办法让自己在早晨能够快速清醒并起床。   偶然发现如果将闹铃声换成磁带播放喜欢听的歌曲,很容易让...
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【鋆说2812】同样是锻炼 鋆说

【鋆说2812】同样是锻炼

去年和朋友们聊天时常说,今年要注意保持精力充足,饮食、作息等多方面都要进行适当调整。   原本精不足的人更要小心,轻则出现腰疼、排便异常等小问题,重则影响泌尿、生殖系统;同时还容易引发虚火上行,水火不...
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【鋆说2811】训练和劳动 鋆说

【鋆说2811】训练和劳动

禹州回来这两天,感觉精力有点过旺,当然也可能是按照会员群里所讲的各种调养方式调养的结果。   连续讲课感觉也没有消耗多少精力,于是开启了运动加劳动模式。   以往每年都是从立夏开始进行登山训练,今年等...
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【鋆说2810】嵩山峻极峰 鋆说

【鋆说2810】嵩山峻极峰

关于嵩山峻极峰,百度百科上这样介绍:“中岳嵩山位于河南省登封市,由太室山和少室山组成,太室山主峰峻极峰是历代皇帝封禅的目的地,也是著名的旅游胜地,海拔1492米。”   从禹州回来之后,原本是将下一个...
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【鋆说2809】看似不相关 鋆说

【鋆说2809】看似不相关

这个世界是“事事相关,物物相应”的,物与物之间、物与人之间、人与人之间都有存在着量子纠缠。   看似不相关的两个人与物,其实有着看不见的关联。当一方出现问题,可能导致另一方也出问题。   而那些相关的...
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【鋆说2808】禹州一日游 鋆说

【鋆说2808】禹州一日游

大禹治水有功,受封之地就是现在的禹州,这里也是黄帝部落活动的中心区域之一。后来大禹的儿子启在此建立夏朝,开启了家天下的模式。   禹州是“五大名瓷”之一:钧瓷的唯一产地。也是明清时期中国四大中药材集散...
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【鋆说2807】太阴历养生 鋆说

【鋆说2807】太阴历养生

日常人们会通过看钟表来确定时间,通常的钟表都有指针、刻度、数字标识,有零点作为参照,直接就能读出当前时间。   但现在的钟表是花样频出,有的墙上的挂表机芯和刻度盘是分开的,自己粘贴组合在想贴的位置。 ...
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