【鋆说2235】一点点差别

早晨登山的时候，口袋里会装上一些纸巾。额头上的汗珠如果滴下来就不去管它，等到出汗比较多的时候，才会拿纸巾擦一擦。

这几天的气温都差不多，有了昨天的高温感受之后，今天早晨出来的时候，特地拿了一条湿毛巾去登山。

额头上出汗比较多的时候，拿湿毛巾擦一下，和用纸巾比起来，多了一丝凉意。

而这一丝凉意，似乎一下子让酷暑远离了。

练功的过程中，偶尔会拿湿毛巾擦一下汗，也是这一丝凉意，让精神为之一振，练习效果似乎都好了许多。

其实湿毛巾的温度和外界差不多，但给人的感觉却有很大的差别。

有时候，一点点的差别，可以带来完全不同的结果。

在人体中，有一种物质叫做“激素”。激素的量很小，但作用却极其强大。

可以说人体的各种活动，都是靠激素在调节，而且是非常细微的调节。

而许多疾病，其实都和激素调节紊乱有一定的关系。

人体内控制激素的分泌，是一个相当精细的工作。而一个人激素分泌异常的话，往往他在精细动作的把握上也有所欠缺。

反过来，如果多在精细动作上做练习，由外而影响内，可以对体内的激素调节有一定的帮助。

能认识到每一个外在动作，会对内在有什么样的影响；同样，能认识到内在的每一次改变，会对外在有什么样的影响。这样，无论是内在还是外在，每一个动作都有了不同的意义。

当直接改变不容易做到的时候，通过间接地影响促使其改变，不失为一个好的方法。

更多内容请扫码关注微信公众号“玄极文化曾庆鋆”阅读。