练拳都非常注重基本功,基本功练对了,练到一定程度,会有“两肾如汤煮,两耳似火烧”的感觉,然后才有更进一步的练习。
这种感觉“煮和烧”所需的热,来自于身体自有的能量,是肌体被正确使用的结果。
如果肌体使用不当,也会有热的感觉,但表现的位置和方式不一样。这样的热对人体并没有什么好处,有些对人体的损伤还很大,通常称之为邪火。
人们平时的饮食之中,有不少是属于热性的。用对了也可以让人体产生有益的内热,但如果用错了,同样会对人体造成伤害。
比如大家熟知的酒,中医把酒当做药引子来用,能将药物或者普通食物的特性充分地发挥出来。道家有时也会用酒来服食某些丹药,让丹药的效果发挥地更好。
《抱朴子》中就有这样的记载,服用黑芝麻丸时,每次温酒送服一丸。
也有的药丸在服用的时候,白天和晚上要用不同的东西来送服,才会有真正的效果。
所以,许多药不是效果不好,是服用的方法有偏差导致的效力发挥不出来。
如果懂了易理、命理、医理、地理的相关内容,就比较容易理解了。那时才能懂得什么叫万物皆可入药,万物皆可养生,万物皆可助于我。
任何物品,都有对人有益的一面,也都有对人有害的一面。所以,许多问题的出现,不是物品的原因,而是不知道该如何正确使用。
无论遇到什么问题,首先要考虑的是何时、何地、何人,以及用何种方法?这才是正确的思维。
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