0025 《系辞》上传第二章（7）

  “是故自天佑之，吉无不利。”

  如果从小就有意识地训练前滚翻、后滚翻、侧滚翻，慢慢地练习从各种姿势摔倒，然后用合适的滚翻泄力。

  这样训练之后，一旦身体失去平衡，会自动选择合适的方式处理，避免摔伤。

  人在意外摔倒的时候，容易惊慌失措，错误的动作会让摔伤变得更严重。

  全面系统的身体训练，可以让肌肉在各种状态下能够迅速做出正确的反应。

  各种避免受伤的动作，经过长时间练习，会形成肌肉记忆，关键时刻可以保护自己。

  保护自己避免损伤，除了肌肉记忆之外，还有思维上的自主保护意识。

  事情在发生之前，往往都会有一些提示，通过各种“象”显示出来。

  能读懂这些象，就可以提前做好准备，适当地处理，让好的更好，把不好的化解掉。

  这种读象的能力，是需要经常练习才能拥有的。

  玄极三宝中，其中有一个是“断日卦”，在这上边下功夫是超值的。

  掌握了基本的读象能力之后，每天通过“日卦”和所有发生的事情对应。

  这种对应都是由少到多慢慢炼出来的，随着炼习的深入，能够总结出一些简单的规律。

  当一个“象”出现的次数多了，自然就会对这个“象”有了更多的认识。

  经验积累的足够多，当看到一个“象”，马上就知道会应在什么事情上。

  只需要提前处理一下，就可以做到“趋吉避凶”。

  所以“观象、玩辞”、“观变、玩占”的意义在于，让自己的思维形成“趋吉避凶”的定式。

  愿意在这方面下功夫，几年下来都会大有收获。

  最终能保护自己的，只有自己的思维和身体，要舍得在这上边投资时间、精力，方能做到：

  自天佑之，吉无不利。