【鋆说1313】天黑请闭眼

说起“天黑请闭眼”，会让人想到“杀人游戏”，这是当年非常流行的一个团队推理游戏。

通过此游戏可以锻炼人的观察能力、逻辑分析能力、想象力、判断力、口才、心理素质以及表演能力。

在游戏的过程中可以提升个人多方面能力，还可以培养团队精神，提高凝聚力。

其实今天要说的不是这个游戏，而是想起了小时候在农村生活的场景。

小时候北方的农村虽然有了电灯，但是舍不得用。许多时候天一黑就去睡觉了。

尤其是在冬天，做晚饭时的炉火已经把炕烧热了，吃完饭最开心的就是上炕暖和去了。

经常是晚上七、八点钟就睡觉了，早晨醒来的感觉都是能量满满。

睡眠时间充足是一方面，还有一点是睡眠的时间段也很重要。

如果晚上不睡觉，白天就算睡的时间再长，还是感觉很疲倦，似乎休息不过来。

“人法地、地法天、天法道、道法自然。”

人一定是顺应了自然规律，才能活得更健康，活得更幸福。

该做什么事情的时候，就去做什么事情。

偏要和“天”对着干，怎么可能有好结果。

古时候能称为“大人”，都是顺应了天地的规律。

人们想要做到“元、亨、利、贞”，就要跟随“大人”，顺天而为。

《周易》第十七卦是“随卦”，其中讲到：“君子以向晦入宴息。”

想理解“随卦”的深意，先做到天黑之后就入室休息。

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