【鋆说2246】均衡不均衡

日常生活中，总是会有各种各样的问题出现。其实多数问题都不是有意造成的，而是没有真正明白道理，只是片面地看待事物而造成了问题。

对于多数人来讲，遇到事情的时候，自己认为的正确，都是在一个很小的范围内正确。认知稍微提升一点，原本认为正确的事情都变成了错误的。

许多科学知识，每过一百年左右，都会被新的知识推翻。原本认为正确的内容，随着时间的推移、技术的进步、探索的深入，都变成了错误的过去式。

如果只是从物质层面看问题，那么当下正确的认知最终都会被推翻，但是付出认知代价的却是自己。

以前人们吃饭不用去考虑吃进来的都是些什么样的营养物质，只要根据四季变化选择当令的食物吃就好了。

随着研究发现人体代谢所需的各类营养物质，总共加起来有几十种，而不同的食物中含量各不相同。

于是有专家建议食物的种类要丰富，各种食物都要吃一些，而且尽量选择那些营养物质含量高的食物。

看似餐桌上的食物种类多了，每餐饭能吃到各种各样的食物，符合了专家们所说的均衡营养。

物质条件满足了，非物质条件势必欠缺，导致了更高层面上的不均衡。

这个层面的不均衡如果研究不到，没有有效地调整，身体出问题是一定的。而且，所出的问题用现有的方法还无法解决。

不会吃，看似吃得丰富却会吃出许多问题；会吃，虽然吃得简单却会越来越健康。

不只是食物如此，许多时候，复杂是导致问题的关键，简单才能解决问题。

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