早晨和小朋友在山上晨练，教他二人角力的游戏，然后一起玩儿了一会儿。
角力的关键在于保持重心，只要重心不被自己或者对方带偏，且借助技巧将对方的重心带偏使其脚步移动就可以了。
想保持重心，先要知道重心放在哪里最合适，然后在变化的过程中如何调整重心。
运动和做事很像，都有不同的操作方式。
有的人在运动中重心不断变化，这样就很容易摔倒；同样有人在做事的时候目标不断变化，这样就做不成事。
有的人在运动中总是能保持重心不变，这样才能屹立不倒；同样有人在做事的时候目标始终坚定，事情就容易做成。
培养自己做事的品质，可以从日常的身体训练做起。许多时候，头脑懂不是真得懂，身体懂才是真得懂。
《诗经·小雅·鹤鸣》
鹤鸣于九皋，声闻于野。
鱼潜在渊，或在于渚。
乐彼之园，爰有树檀，其下维萚。
他山之石，可以为错。
鹤鸣于九皋，声闻于天。
鱼在于渚，或潜在渊。
乐彼之园，爰有树檀，其下维谷。
他山之石，可以攻玉。
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